5 príznakov, že ste v toxickej práci bez toho, aby ste si to uvedomovali
Máte problémy so spánkom
Každý vie, že keď nastanú problémy so spánkom, je na to nejaký dôvod. Možno je za tým vaše neustále premýšľanie nad prácou, stretnutiami, nad vecami, na ktoré nesmiete zabudnúť. Žiadna práca nestojí za to, aby ste obetovali svoj odpočinok a možnosť dobíjania energie. Navyše, častý nedostatok spánku spôsobuje, že práca aj váš život budú ťažšie.