BUĎTE VĎAČNÍ

Mnohí úspešní ľudia si vytvorili návyk vďačnosti. Môžete to urobiť tak, že si predstavíte všetko, za čo môžete byť vďační vo svojom živote. Urobte si pomyselný alebo aj reálny zoznam vecí, ktoré vás tešia vrátane vašej práce, rodiny, priateľov či dobrého jedla, ktoré pred vami leží na stole každý deň. Ihneď po vytvorení uvedeného zoznamu sa vám zjaví úsmev na tvári, ktorý rozžiari váš deň.