Deväť techník, ako využiť úzkosť, nepohodlie a strach vo váš prospech
- Pozorovanie
Úzkosť je zároveň silným nástrojom, ktorý z vás urobí lepších pozorovateľov ľudí aj celého vášho okolia. Ak trpíte pocitmi úzkosti, často ste citlivejší a viac všetko prežívate. Je to dar, ktorý môžete využiť napríklad na odhalenie toxických ľudí vo vašom okolí, ako aj na to, aby ste si vyčistili všetky vaše vzťahy.