Päť dôležitých víkendových návykov, ktoré vám pomôžu aj cez pracovný týždeň
NEDEĽNÉ PLÁNOVANIE
Mnohí ľudia nemyslia na prácu, kým ju pred nich niekto nepoloží. V predchádzajúcom texte sme síce uviedli, že cez víkend nie je vhodné pracovať, ale krátka nedeľná príprava na nadchádzajúce pracovné povinnosti vám môže pomôcť v plynulejšom prechode do nového pracovného týždňa. Predstavte si v nedeľu večer, čo všetko vás čaká v pondelok a počas ďalších pracovných dní. Nachystajte si oblečenie a všetko, čo je potrebné v predstihu. Pomôže vám to odstrániť zbytočný stres počas nasledujúceho rána a pomaly naladí myseľ do pracovného módu.

Osvojením si vyššie uvedených a mnohých ďalších návykov z nich napokon spravíte rutinné činnosti. Veľkou výhodou tejto stratégie je najmä skutočnosť, že vás odbremení od neustáleho premýšľania nad týmito vecami a poskytne vám priestor uvažovať o iných dôležitých rozhodnutiach.















