Šikovné triky, keď potrebujete rýchlo podporiť sebavedomie
Hľadajte malé víťazstvá. Ďalším z tajomstiev sebavedomých ľudí je pravidelné prijímanie výziev a radosť z každého víťazstva. Aj malé víťazstvá už aktivujú v ľudskom mozgu receptory, ktoré sú zodpovedné za odmeňovanie a motiváciu. Skvelý pocit z viacerých malých víťazstiev vám pritom môže vydržať až niekoľko mesiacov, čo je ideálna potrava pre rast sebavedomia.