Veda odhalila 5 tajomstiev reči tela, ktoré vás prekvapia svojimi účinkami
- Pevná vôľa a odhodlanie
Ak chcete podporiť tieto vlastnosti, napnite svaly. Predstavte si situáciu, keď ste napríklad u lekára a automaticky cítite akési napätie. Prečo je to tak? Vaše telo sa tým snaží minimalizovať potenciálnu bolesť. Napäté svaly vám podobným spôsobom pomáhajú ostať v strehu pri prijímaní rôznych negatívnych informácií. Ich napätím tiež zvyšujete schopnosť odolať prehnanému prejedaniu sa.