Perfekcionista

Perfekcionizmus a syndróm podvodníka idú často ruka v ruke. Perfekcionisti pre seba stanovujú privysoké ciele a keď ich nedokážu dosiahnuť, prejavia sa pochyby o ich kompetencii. Neviete, či patríte do tejto podskupiny? Opýtajte sa samého seba niekoľko otázok: Obvinil vás niekto z toho, že ste mikromanažér? Máte problémy s delegovaním práce? Hoci to dokážete, máte pocity frustrácie a sklamania z výsledku? Máte pocit, že vaša práca musí byť za každých okolností dokonalá?

Úspech týchto ľudí zriedka uspokojuje, pretože majú pocit, že to mohli urobiť aj lepšie. Ale to nie je ani produktívny, ani zdravý prístup. Pokiaľ sa chcete vyhnúť vyhoreniu, mali by ste si ceniť svoje úspechy a patrične ich oslavovať, nájsť spokojnosť a kultivovať svoje sebavedomie. Naučte sa prijať chyby ako súčasť procesu, dokonalosť neexistuje, môžete sa k nej len priblížiť.