Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
S príchodom nového roka veľké množstvo ľudí bilancuje, prehodnocuje a dáva si predsavzatia, ako napríklad schudnúť či jesť zdravšie. Hoci sú niektoré fastfoodové jedlá zdravé, je relatívne ľahké „pomýliť“ sa a siahnuť po čomsi, čo zdraviu – alebo aj novoročnému predsavzatiu – prospeje len sotva.
Pozrite sa, ktoré jedlá predstavujú to najhoršie z najhoršieho, čo podľa nutričných údajov niektoré reťazce rýchleho občerstvenia ponúkajú. Vari najdôležitejším údajom je, ako tu už pri jedle býva, údaj o kalóriách.
Sviatočné nápoje, ktoré Starbuck ponúka, sú lahodné, ale kombinácia vaječného koňaku a plnotučného mlieka je vo vzťahu ku kalorickému obsahu „ťažkotonážna“.
Nikto neočakáva, že dezert bude priamo zdravý, ale dopriať si 12 malých cinnabons je prehnané. Naučte sa kontrolovať svoje porcie a dajte si len jednu či dve.
Subway oznamuje, že ponúka zdravšiu alternatívu rýchleho občerstvenia, ale tento 30-centimetrový sendvič má takmer 1 000 kalórií. Hoci Subway ponúka nutričné údaje iba k 15-centimetrovému sendviču, nie je ťažká matematika zistiť, čo sa „ukrýva“ v jeho dvojnásobnej verzii.
Big Breakfast Platter With Hotcakes And A Regular Biscuit od McDonald’s
Kalórie: 1 090
Tuky: 56 g
Nasýtené tuky: 19 g
Sodík: 2 150 mg
Cholesterol: 575 mg
Tento tanier s vajíčkami, klobásovým pirohom, tromi americkými palacinkami, biskvitom a zemiakovými plackami obsahuje 192 % odporúčanej dennej dávky cholesterolu.
