Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Konkurencia je v dnešných časoch veľká, a preto mnohí z nás nechcú zaspať na vavrínoch a pracujú od svitu do mrku. Rozmýšľali ste nad tým, že je to veľmi očakávané správanie?
Je dôležité určiť si hranicu, pretože vaša práca vás môže natoľko pohltiť, že dôjde k vyhoreniu či ku kolapsu z vyčerpania.
Tu je zoznam šiestich príznakov, ktoré naznačujú, že pracujete viac, ako by ste mali:
Keď je pre vás voľný čas cudzí pojem
Ak si nemôžete spomenúť, kedy naposledy ste sa stretli s rodinou alebo priateľmi, sledovali zaujímavý film, šli len tak nakupovať alebo robili niečo, čo nesúviselo s prácou, je to kľúčový ukazovateľ toho, že kontrolu nad vaším životom má vaša práca.
Keď nesiete náklad sám
Ak ste perfekcionista, môže ísť o prirodzenú potrebu zabezpečiť všetko tak, aby to fungovalo na 100 %. Všetko beriete na vlastné plecia, pretože máte pocit, že veci viete urobiť najlepšie. Nezabudnite, že nemáte superschopnosti a nemá ich ani nikto vo vašom okolí.
Keď všetky vaše túžby súvisia s prácou
Vaše vznešené ciele súvisiace s prácou sú určite obdivuhodné, avšak mali by ste myslieť na udržiavanie rovnováhy medzi prácou a súkromným životom. Mali by ste sa zaujímať aj o iné veci ako dosiahnutie vrcholu kariéry. Keď sa vás niekto opýta na budúcnosť a vaša odpoveď súvisí iba s prácou, ste jednoducho závislý.
Keď je vaša myseľ vždy v pracovnom režime
Samozrejme, že existujú prípady, kedy si človek berie prácu domov, pokiaľ si ju beriete domov každý deň, prekročili ste čiaru.
Keď práca je všetko, o čom hovoríte
Každý z času na čas hovorí o práci, je to prirodzené. Ak v spoločnosti rodiny a priateľov hovoríte iba o práci, je to znamenie, že práci venujete priveľa času.
Keď práca ovplyvňuje celý váš život
Kariéra tvorí podstatnú časť toho, kým ste, istým spôsobom vás definuje. Vaše záujmy by ale nemali byť viazané v medziach práce. Mali by ste si nájsť záľuby mimo prácu, ktoré vám prinesú potešenie. Ak totiž vaša práca definuje každé rozhodnutie, ktoré urobíte, alebo určuje, ako budete reagovať v každej situácii, je čas prehodnotiť svoje priority.
