Praktické spôsoby, ako zvýšiť výkon svojho mozgu pred prácou
Takmer každý sa každodenne musí potýkať s množstvom osobných i pracovných problémov. Neustále snaženie sa uspieť v každej oblasti života si vyžaduje silu a optimizmus. Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktorými môžete zlepšiť svoju duševnú i fyzickú výkonnosť a tiež kvalitu svojho života. Skúste týchto sedem vecí predtým, ako vyrazíte do práce.