Koľkokrát za deň si umývate tvár? Aj na to už je presné číslo
Dúfajme, že si umývate tvár každý deň. Umývate si ju však dosť? Ako sa hovorí, čistota pol života. Je to jedna z vecí, ktorú si na človeku všímame ako prvú. Či je čistý, či sa o seba dostatočne stará.
Vedeli ste, že vedci vypočítali, koľkokrát denne si treba umývať tvár? Dr. Terrence Keaney, dermatológ pracujúci s kozmetikou Dove Men + Care, odporúča svojim mužským pacientom umývať si tvár dvakrát denne – a len dvakrát denne.
„Keď si umývate tvár, mydlo alebo čistiaci prípravok, ktorý používate, neodstráni z vašej kože iba mastnotu a pot, ale aj niektoré z prirodzených lipidov v koži, takže to môže byť potenciálne dráždivé,“ tvrdí Keaney. Varuje mužov pred „agresivitou ich rutiny“, ktorá sa môže vzťahovať na umývanie. To zahŕňa všetko od prílišného umývania až po prílišné drhnutie kože.
„Som vždy opatrný a pokúšam sa zabrániť ľuďom v prílišnom čistení a vo vytváraní si suchej a podráždenej pokožky,“ povedal Keaney.
Takže, čo presne to znamená? Umyť sa ráno, keď sa prebudíte, a raz večer pred spaním – to je všetko, čo potrebujete pre zdravú, čistú pokožku bez podráždenia. Vždy však myslite na to, že si treba aplikovať hydratačné sérum na obnovenie stratenej vlhkosti v pokožke.