Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Práca z domu nie je taká strašidelná, ako sa hovorí
Zmena práce z kancelárie na prácu z domu nie je ľahká úloha. Hoci sme začali fungovať v inej realite, zvládame to celkom dobre. Prieskum trhu ukazuje, že mnohí zamestnanci si udržiavajú produktivitu na úrovni podobnej alebo dokonca vyššej ako v prípade kancelárskej práce (deväťmesačný experiment s prácou na diaľku, ktorý sa začal v roku 2010 medzi zamestnancami call centra v čínskej spoločnosti CTrip, ukázal 13 % nárast efektivity ).
Práce z domu má mnoho výhod. Pre zamestnanca to znamená nižšie náklady napríklad na dochádzanie alebo stravovanie v reštauráciách. Je tiež časovo nenáročná a umožňuje vám prispôsobiť si pracovný čas. Doma vás kolegovia z práce nerozptyľujú. Môžete sa sústrediť na plnenie potrebných úloh. Žiadny problém s meškaním. Výskumy ukazujú, že spokojnosť s prácou je na vyššej úrovni.
Home office má zároveň aj svoje nevýhody. Práca z domu môže byť osamelá. Pri práci na diaľku je ľahšie stratiť motiváciu a sám človek motiváciu získa späť ťažšie ako v kolektíve. Je tu aj otázka, kto a ako by mal kancelárske vybavenie financovať. Okrem toho sú tu technické záležitosti, ako napríklad záležitosti týkajúce sa komunikácie s kolegami, dôvernosti údajov či prístupu k dokumentom a IT systémom spoločnosti. Home office môže ovplyvňovať taktiež súkromný život, napríklad v súvislosti s výchovou detí či voľným pohybom ostatných členov domácnosti.
Preto je správna organizácia práce z domu taká dôležitá. Pracovať z domu si vyžaduje vysokú sebadisciplínu a schopnosť dobrej organizácie času.Správne plánovanie a dodržiavanie termínov a predsavzatí je veľmi dôležité. Preto sa oplatí rozvíjať a implementovať svoje pravidlá práce na diaľku z domu.
Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
Nájdenie správnej rovnováhy medzi profesionálnymi a súkromnými záležitosťami je kľúčové pre zlepšenie efektivity práce. Udržanie tejto rovnováhy si vyžaduje správne plánovanie a stanovenie limitov. Dôležité je stanoviť si pravidelný pracovný čas a dodržiavať jeho harmonogram. Platí to aj o pauzách v práci, ktoré tiež stoja za zmienku. Všetko musí mať svoje usporiadanie, aby nenastala situácia, že kvôli domácim prácam vypadneme z rytmu pracovných povinností. O svojom usporiadaní by ste mali informovať zvyšok domácnosti, aby neodvádzali vašu pozornosť a nenarušovali efektivitu práce.
Je rozumné vytvoriť si rozvrh každodenných návykov, ktorý vám pomôže dosiahnuť zdravú rutinu, vďaka ktorej budete motivovaný ku každodennej práci a budete dodržiavať svoje plány. Je potrebné zbaviť sa akéhokoľvek rozptýlenia a vecí, ktoré by vám mohli stáť v ceste, avšak nezabudnite si tiež nájsť čas na oddych, relax a zábavu.Je to rovnako dôležité, ak nám záleží na vlastnej efektivite a vytváraní rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.
Dbajte na ergonómiu pri práci
Dôležitou otázkou je aj organizácia pracovnej miestnosti. Ideálne by malo byť pracovné miesto v dome tiché a pohodlné, kde vás nikto a nič nebude rušiť pri práci. Toto nie je možné dosiahnuť v každom byte, no vytvorenie vlastného pracovného kútika uľahčuje prechod z denného do profesionálneho režimu.Z tohto dôvodu je tiež lepšie nosiť na prácu z domu iné oblečenie ako pyžamo či župan.
Je dobré, ak máme na pracovisku funkčný stôl, nejaký základný nábytok a ergonomickú kancelársku stoličku. Regál na knihy a dokumenty vám umožní mať všetky najpotrebnejšie veci po ruke a umožní vám mať ich pokope – aj preto nie je práca na sedačke v obývačke dobrý nápad.Dostatočne veľký priestor na stole zase uľahčuje efektívnu prácu. Na druhej strane ergonomické kreslo zvyšuje jeho komfort, zabraňuje príliš rýchlej únave a rozptýleniu a znižuje negatívne účinky sedavého spôsobu života.
V prípade kresiel je najlepšie hľadať modely, ktoré poskytujú čo najväčšie pohodlie. Kancelárské stoličky na stolicky24.sk sú k práci na home office a kacelársku prácu ako stvorené. Perfektné budú ergonomické stoličky zo série Ergohuman, napríklad Ergohuman Plus Elite LE02.V tejto verzii je čalúnenie sedáku a operadla vyrobené z prírodnej kože krémovej farby, vďaka čomu kreslo pôsobí reprezentatívnejšie a luxusne. To môže byť dôležité pre ľudí, ktorí vedú videokonferencie. Najdôležitejšie však je, že Ergohuman má široké možnosti nastavenia jednotlivých prvkov – od opierky hlavy, cez chrbtovú a samostatnú bedrovú časť, podrúčky, až po sedadlo. Vďaka tomu je možné stoličku lepšie prispôsobiť potrebám užívateľa, čo je dôležité pre komfort práce. Kancelársky nábytok v eshope stolicky24.sk je dôležitý z hľadiska funkčnosti a taktiež designu pracovného kútika.
Či už ide o pracovný stôl s veľkou plochou alebo policový regál pre umiestnenie šanónov s potrebnými dokumentmi.
Kým pred pandémiou bola práca na diaľku privilégiom či odmenou napríklad za stáž, benefit navyše či alternatívou kancelárskej práce, ktorú zamestnávateľ príliš nevítal, v časoch koronavírusu je to každodenná realita. Táto situácia mení postoj zamestnancov a zamestnávateľov. Ako naznačujú analýzy trhových trendov, po SARS-COV-2 je home office bežnejší (napr. poradenská spoločnosť Global Workplace Analytics odhaduje, že približne 25 – 30 % zamestnancov pracovalo z domu niekoľko dní v týždni ). Zamestnávatelia ochotnejšie umožňujú výkon práce mimo sídla firmy.
Práca na diaľku nie je vysnívaným modelom práce pre každého. Mnohí zamestnanci sa určite tešia na koniec všetkých obmedzení a návrat do kancelárie.Nájdu sa však aj takí, ktorí budú radi profitovať zo zmeny trendov a budú sa tešiť z rastúcej akceptácie práce z domu. Je však dobré, aby si obe skupiny zamestnancov vedeli zorganizovať prácu z domu a aby čo najviac ľudí vedelo prácu z domu vykonávať zodpovedne.
