Buďte správne informovaný! Získajte prémiový účet TU
Prihlásenie
Zakúpiť členstvo
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

10 intenzívne tradovaných mýtov o zdraví a zdravom životnom štýle, časť II.

Cvicenie_pixabay 2.jpg
pixabay.com
4. marca 2021 Zdroj www.businessinsider.com Tlačiť

Mýtov o tom, čo všetko je pre naše zdravie dobré, ste určite počuli veľa, len ste o tom nevedeli. Nie, mrkva nie je lepšia pre náš zrak a nie, nemusíte vypiť osem pohárov vody denne.

Pozrite sa na mýty, ktorým by ste v rámci vlastného zdravia (aj toho duševného) mali čo najskôr prestať veriť.

Mýtus: Mlieko je zdravé

V marci zdraželi najmä zemiaky a mliečne výrobky
Ilustračné foto: FreeDigitalPhotos.net

V mlieku je kalcium a obsahuje aj vitamín D, preto sa rozmohlo tvrdenie, že je dobré pre naše zdravie. Človek je pritom jediný cicavec, ktorý mlieko pije aj v dospelosti. Podľa najnovších štúdií človek mlieko vôbec nepotrebuje.

Mýtus: Čokoláda je afrodiziakum

Cokolada_zena_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Mýtus o tom vznikol pred niekoľkými storočiami na šľachtických dvoroch. Keďže čokoláda vtedy nebola taká dostupná, aby získala nádych výnimočnosti, tvrdilo sa o nej, že pôsobí ako afrodiziakum. Nikdy sa to však nepotvrdilo.

Mýtus: Vlasy a nechty rastú aj po smrti

Smrt_horor_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Naša pokožka po smrti stráca vlhkosť a zmršťuje sa, preto môže dochádzať k odkrývaniu vlasov a nechtov. Ide ale len o zdanie rastu.

Mýtus: Mozgové bunky sa neobnovujú

mozog
pixabay.com

Veľmi rozšírený mýtus o tom, že mozgové bunky nedorastajú, len ubúdajú, rovnako nie je pravdivý. Nikto sa nerodí s konečným počtom mozgových buniek, niektoré mozgové tkanivá sa vyvíjajú aj v dospelosti.

Mýtus: Žuvačka v bruchu vydrží sedem rokov

Zuvacka_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Neprehĺtaj tú žuvačku, lebo ju budeš mať v bruchu sedem rokov. Aj vás takto strašili rodičia? Žuvačku síce naše črevá stráviť nevedia, ale vedia ju vylúčiť. Rozhodne to ale netrvá sedem rokov.

Mýtus: Mikrovlnky spôsobujú rakoviny

Mikrovlnka_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Len pár typov radiácie dokáže spôsobiť rakovinu, mikrovlnková radiácia sa k nim nezaraďuje.

Mýtus: Do vody až hodinu po jedle

Plavanie_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Rodičia pravidelne svojim deťom zakazujú kúpanie sa po jedle. Tvrdenie, že dostaneme kŕč a utopíme sa, nie je pravdivé. Plávať s plným bruchom by sme síce nemali, ale nie je to dôvod na to, aby ste mali kŕče.

Mýtus: Treba vypiť osem pohárov denne

Citronova_voda_pixabay.com_.jpg
pixabay.comilustračné: pixabay.com

Každý by mal vypiť toľko vody, koľko potrebuje, aby zostal hydratovaný. Počítať ich je úplne zbytočné.

Mýtus: Jogurt zlepšuje trávenie

Yogurt_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Jogurt obsahuje zdraviu prospešné baktérie, aby napravil naše trávenie museli by sme jesť denne niekoľko jogurtov. Najzdravší je, samozrejme, biely prírodný jogurt, ochutený obsahuje veľa cukru.

Mýtus: 90 % telesného tepla uniká hlavou

Zima_pixabay.com_.jpg
pixabay.com

Nie je to tak celkom pravda. Teplo totiž uniká všetkými časťami, ktoré nie sú zakryté. V zime bývame nababušení a jediné, čo nám trčí, sú ruky a hlava, preto vznikol tento mýtus.

K téme

Témy

skills

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Relax

Poradca podnikateľa a živnostníka

Prémiový obsah pre členov klubu Podnikam.sk

Zobraziť ďalšie články

Seriály na Podnikam.sk

Školenia, semináre, kurzy

BOZP - Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci
BOZP vo výrobe
Cash flow
Clo
Clo a logistika
Controlling
Dane a účtovníctvo
Doprava
Dotácie
DPH - Daň z pridanej hodnoty
DzP - Dane z príjmu
Enviro
Environmentalistika
Finančné riadenie
IAS/IFRS
Koronavírus
Legislatíva a zákony
Legislatíva, zákony
Logistika
Manažérske zručnosti
Manažment
Marketing
Marketing a predaj
Medzinárodné účtovné štandardy - IAS/IFRS, US GAAP
Medzinárodné účtovné štandardy (IAS/IFRS, US GAAP)
Medzinárodné zdaňovanie
Mzdy a odvody
Nehnuteľnosti
Osobný rozvoj
Ostatné dane
Personalistika
Pohľadávky
Pracovné právo
Právo
Právo, Pracovné právo
Predaj
Riadenie
Riadenie firmy
Riadenie ľudských zdrojov
Samospráva
Školstvo
Školy
Smernice
Stavebníctvo
Účtovníctvo
Účtovníctvo a dane
Verejná správa
Verejné obstarávanie-obstarávateľ
Verejné obstarávanie-uchádzač
Výroba
žiadny
Živnosť

apríl

21apr9:00Podnikanie v Rakúsku - otázky a odpovede9:00 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:DPH

22apr8:30Ako viesť tím online8:30 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:Manažment

22apr8:30Ako viesť tím online8:30 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:Manažment

Zobraziť všetky školenia

Eshop Podnikam.sk

Prejsť do eshopu

Zoznam firiem B2B

Zobraziť všetky firmy
Copyright © iSicommerce s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu. Ochrana osobných údajov | Podmienky používania | Kontakt | GDPR - Nastavenie sukromia
X