Buďte správne informovaný! Získajte prémiový účet TU
Prihlásenie
Zakúpiť členstvo
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
FOAF.sk - Aký má firma zisk? Kto ju vlastní? Kto má dlhy? Zistite TU

Ako sa vysporiadať s lákavými benefitmi home officu?

255207.jpg
Foto: freepik.com
24. januára 2025 Autor Informačný servis Tlačiť

Dnes si pospím o čosi dlhšie, robota počká dozajtra, najprv si niečo vybavím… Práca z domu, nazývaná aj home office, nie je opradená len bezhraničnými výhodami. Okrem nich totiž ukrýva aj mnoho nástrah. Keď chcete, aby bolo vaše pracovanie z domáceho prostredia efektívne a dlhodobo úspešné, musíte vedieť, ako sa s nimi všetkými čo najlepšie vysporiadať. Základom je vopred si určiť jasné pravidlá a dodržiavať ich. Len tak docielite, že vaša pracovná morálka nezačne postupne klesať.

Tip na článok: Domáca práca, telepráca a home office. Aký je medzi nimi rozdiel a aké majú pravidlá v roku 2025?

1. Začnite pracovať hneď ráno

Nie je žiadnym tajomstvom, že ľudský mozog je najproduktívnejší v doobedných hodinách, konkrétne cca dve hodiny po prebudení sa. Využite to a začnite pracovať hneď ráno. Práca vám bude lepšie a rýchlejšie odsýpať, pričom v konečnom dôsledku možno aj skončíte o čosi skôr– ak ste sami sebe pánom. Aby sme však nehádzali všetkých do jedného vreca, treba spomenúť, že by sme medzi nami našli aj takzvané „nočné sovy“, ktoré sú presným opakom „ranných vtáčat“. Niekto jednoducho uprednostňuje pracovať večer, napríklad po uložení detí do postele. Pokiaľ to tak vyhovuje aj vám, nie je dôvod niečo meniť.

2. Dodržiavajte stanovenú pracovnú dobu

V prípade, že ste každodenne pod drobnohľadom vašich nadriadených, si nemôžete dovoliť „flákať“ vašu prácu ani pracovnú dobu. Väčšie riziko však hrozí takzvaným freelancerom, ktorí pracujú na voľnej nohe a sú pánmi svojho času. Práve táto skupinka ľudí využívajúcich home office je najnáchylnejšia nielen na to, aby jej časom upadala pracovná morálka, ale taktiež aby jej postupne chýbala motivácia ako v klasickom pracovnom prostredí. Zatiaľ čo jeden deň si pospíte dlhšie, druhý deň skončíte skôr a tretí úplne vypustíte. Dajte si pozor, aby sa vám niečo podobné nestávalo. Vopred si stanovte určitú pracovnú dobu – či už ráno, poobede, alebo večer – a snažte sa ju čo najviac dodržiavať.

3. Zariaďte si pracovný kútik

Vedeli ste, že váš mozog si môže z dlhodobého hľadiska spájať niektoré miesta s vyššou produktivitou? Jednoducho povedané, keď budete dennodenne vykonávať prácu na tom istom mieste, postupom času tam budete produktívnejší ako keby ste jeden deň pracovali napríklad v spálni na posteli a druhý deň zase v obývačke na gauči. Práve preto sa všetkým home officákom odporúča, aby si zariadili svoj vlastný pracovný kútik pripomínajúci domácu mini kanceláriu. Naopak, určite sa vyhnite spomínanej práci z postele. Mozog má totiž zafixovanú posteľ ako oddychovú zónu. Vaša produktivita by tam prirodzene klesala.

Ak si z priestorových dôvodov nemôžete dovoliť využiť celú miestnosť ako kanceláriu, dobrou voľbou môže byť napríklad pracovný kútik v spálni. Pomocou estetickej oddeľovacej steny docielite efektívne odčlenenie vášho pracovného miesta od zvyšku miestnosti. Potom už len stačí nakúpiť základné vybavenie ako stolík a stoličku/kreslo, prípadne nejaké doplnkové poličky a úložné boxy. Z vlastnej skúsenosti odporúčame nakupovať podobný sortiment v Jysku, kde ho viete dostať za ľudové ceny a pritom v spoľahlivej kvalite.

4. Nezabúdajte sa socializovať

Jedným z často komunikovaných rizík home officu je depresia a vyhorenie. Tieto neželané psychologické stavy pramenia z nedostatočnej socializácie. Áno, pracovať z domu má mnoho lákavých benefitov, ale popritom ukrýva aj takýchto strašiakov. Keď sa z dlhodobého hľadiska uzavriete vo svojej domácej bubline, môže to mať na vás negatívny dopad. Prevenciou alebo riešením býva kombinovaná práca – určitý počet dní v týždni odpracujete z domu, zvyšné strávite v kancelárii. Ak by ste mali pocit, že vám začína chýbať kontakt s ľuďmi, zistite si, ako funguje napríklad takzvaný coworking. V skratke, ide o pracovanie v spoločných kancelárskych priestoroch za denný alebo mesačný poplatok. Pokiaľ by vás takáto myšlienka zaujala, viete sa ľahko dopátrať k tomu, kde vo vašom okolí sa coworkingové priestory nachádzajú.

5. Nemiešajte pracovný a voľný čas

K mimoriadne lákavým benefitom home officu patrí aj dostatok voľného času. Zrazu totiž nemusíte dochádzať do práce a tráviť čas cestovaním. A ak ste sami sebe pánom, tak po rýchlejšom dokončení svojej roboty môžete mať skôr voľno. Dajte si ale pozor, aby ste nezačali miešať pracovný a voľný čas dokopy. Keď pracujete, nevybavujte si osobné záležitosti, neodbiehajte od rozrobeného ani sa nepoflakujte na sociálnych sieťach. Sústreďte sa výhradne na prácu.

Informačný servis

K téme

FOAF.sk firmy - Hosp. výsledky, súvahy, výkazy, DLHY, vlastníci - Zistite TU

Témy

benefityhome officePR

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Správy

Poradca podnikateľa a živnostníka

Prémiový obsah pre členov klubu Podnikam.sk

Zobraziť ďalšie články

Seriály na Podnikam.sk

Školenia, semináre, kurzy

BOZP - Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci
BOZP vo výrobe
Cash flow
Clo
Clo a logistika
Controlling
Dane a účtovníctvo
Doprava
Dotácie
DPH - Daň z pridanej hodnoty
DzP - Dane z príjmu
Enviro
Environmentalistika
Eurofondy
Finančné riadenie
IAS/IFRS
Koronavírus
Legislatíva a zákony
Legislatíva, zákony
Logistika
Manažérske zručnosti
Manažment
Marketing
Marketing a predaj
Medzinárodné účtovné štandardy - IAS/IFRS, US GAAP
Medzinárodné účtovné štandardy (IAS/IFRS, US GAAP)
Medzinárodné zdaňovanie
Mzdy a odvody
Nehnuteľnosti
Osobný rozvoj
Ostatné dane
Personalistika
Pohľadávky
Pracovné právo
Právo
Právo a manažment
Právo, Pracovné právo
Predaj
Riadenie
Riadenie firmy
Riadenie ľudských zdrojov
Samospráva
Školstvo
Školy
Smernice
Stavebníctvo
Účtovníctvo
Účtovníctvo a dane
Účtovníctvo verejnej správy
Umelá inteligencia
Verejná správa
Verejné obstarávanie-obstarávateľ
Verejné obstarávanie-uchádzač
Výroba
žiadny
Živnosť

február

18feb8:30Špecialista verejného obstarávania8:30 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:Legislatíva a zákony,Legislatíva, zákony,Verejné obstarávanie-obstarávateľ

18feb8:30Špecialista verejného obstarávania8:30 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:Legislatíva a zákony,Legislatíva, zákony,Verejné obstarávanie-obstarávateľ

19feb8:30Inventarizácia majetku, záväzkov a ich rozdielov k 31.12.2024 vo verejnej správe8:30 Udalosť usporiadaná: Verlag Dashöfer, s.r.o. Typ Udalosti:ŠkolenieOblasť školenia:Samospráva

Zobraziť všetky školenia

Eshop Podnikam.sk

Prejsť do eshopu

Zoznam firiem B2B

Zobraziť všetky firmy
Copyright © iSicommerce s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu. Ochrana osobných údajov | Podmienky používania | Kontakt | GDPR - Nastavenie sukromia
X