Vďaka jednoduchému testu zistíte, ako urobiť svoj život šťastnejším
Za menej ako minutú môžete zistiť, ako svoj život viac vyvážiť. Život pozostáva z rôznych dôležitých prvkov, či už ide o rodinu a priateľov, prácu alebo podnikanie, alebo o hľadanie záľub. Je však dôležité nájsť medzi nimi rovnováhu.
Neviete, ako na tom ste práve vy? Tento jednoduchý test vám pomôže nájsť lepšiu životnú rovnováhu.
Skopírujte/vytlačte si diagram na papier a na stupnici od jedna do desať si zaznačte, ako úspešný ste za posledný rok boli v jednotlivých oblastiach. Potom spojte jednotlivé body do kruhu (to je v tom ideálnom prípade). Toto „životné koleso“ vám pomôže pochopiť, ktorým prvkom vášho života musíte venovať viac pozornosti.
Nezúfajte, ak v žiadnej z daných oblastí nedosiahnete 10 bodov, alebo namiesto s kruhom skončíte s ozubeným čímsi. Tento test je spôsob, ako zistiť, ako môžete zmeniť svoj život k lepšiemu. Samozrejme, môžete do diagramu pridať aj ďalšie prvky, ak vám v ňom niečo chýba.
Tento test by vám mal pomôcť pochopiť, kde vo vašom živote prevláda nerovnováha a tiež nájsť dôvody, prečo sa možno necítite úplne šťastne.
Pokúste sa urobiť test raz do mesiaca. Pozitívne zmeny sa možno prejavia už čoskoro a vaše „životné koleso“ bude omnoho rovnomernejšie.